83 days, 7 vlogs and many phases of Jon aka exboozehound

A bit about booze

As the title of the blog suggests booze has played a part in my life, although it does’t now on a physical basis it definitely still does on a mental basis!! I still miss booze a lot, but I know I cant handle it. We will speak about booze a lot as we move forward, if you have read the “About Me” page you will know I was fortunate enough to be in BUPA through a company I worked for for many years.

I spent a month in The Woodbourne Priory, so basically for an excess of about £250 I received £15000 worth of residential treatment, mainly group therapy. A lot of the therapy was based around “The 12 Steps”, I struggled a lot with these steps for reasons that don’t really matter at the moment but eventually I got Step 1: –

We admitted we were powerless over alcohol – that our lives had become unmanageable

Step 1 for me is very important, I miss alcohol, I love alcohol but I cannot go back there.

I don’t know if my abuse of booze is why I am now labelled with “Clinical Depression” don’t get me wrong I am happy to be labelled as it makes sense of so much. I think this is an important point, I have been soba for 10 years and I feel if I went back to booze it would destroy me, one phrase I got from AA is “I have another drink in me but I don’t have another recovery in me”. With this in mind a few months ago when I was changing my medication from Cipralex to Sertraline I was a complete mess and wanted to die and this thought came into my head “Start drinking it will ease the pain and it will give you the strength to kill yourself”.

I’m going to leave it there, but please you HAVE to know if you want to give up booze IT IS POSSIBLE, it’s painful but it is possible.

Intro Post

Hi, check out the “About Me” page for a little about me. I thought I would start with some sort of disclaimers: –

1. I will contradict myself, if you suffer with mental illness I assume your thoughts and feelings change on a regular basis as well?

2. Everything I post will be honest, some things you may find disagreeable, that’s cool we can’t agree on everything, sometimes I don’t agree with myself!!

3. I am currently coming out (slowly) of a horrendous episode of depression, I think for the first time (I could be wrong?) the phrase Clinical Depression is being used, so obviously everything I do is crap, I am a waste of space, and I have had lots of suicidal thoughts.

I may have to add to these disclaimers later on because I can’t remember the others I had thought of (memory and concentration do not exist at the moment and every time I try to write thoughts down they make no sense, again if you suffer with a mental illness I assume you know exactly what I am saying?)

I think the last paragraph sums up why I decided to do a blog, to help me and hopefully to help others. For me “is what I am experiencing the same as others?” and For others “that guy thinks the same as me” (I hope so anyway).

I’ve just remembered another disclaimer: –

4. I will be using “politically incorrect” words like “Bonkers”, “Mad”, “Loony”, I mean no offence this is how I deal with it (right or wrong!!). For years I have called my antidepressants “Loony pills” have considered myself “Bonkers” and refer to myself as “As mad as a box of frogs”. I know people will disagree but I personally think we should use words that others use, to take back the words that are used to hurt us. Stigma is a big discussion point and so it should be, there shouldn’t be a Stigma about Mental Illness, it’s just an illness. Personally I have a Stigma against myself for my Mental Illness (not sure that sentence makes sense??) I fight daily with the turmoil in my head “am I ill or am I just lazy and pathetic?”

I think that will do for now, I hope you managed not to get bored I do tend to talk a lot of bollox, soz.

the good the bad and the ugly

Again I am not sure where this post is going to go……

If you have read previous posts you will know there are two of me “Jon” and Jon, unfortunately yesterday I seemed to of met another nutter popped in to say hi…. I think this might get a bit confusing!! I like “Jon”, I hate Jon and this new dude is awesome and an arsehole at the same time and arsehole is a very mild word. Lets see if we can break this bollox down??Watch Brothers (2015) Full Movie Online Streaming Online and Downloadn??

I had a really good weekend, there were highs and lows but I enjoyed the highs and I was allowed and I allowed myself just to let the lows happen, may sound a bit odd but it was pretty glorious, sort of being me (whatever that is?). In the morning yesterday I went to a meeting called “Coffee and Cope”, I didn’t want to go but sometimes I think I have to do things I don’t want to do. It was a good meeting, so I thought, there were lots more people there than usual, and I felt the panic of more people so I guess I had to bring “Jon” out to play a little more to protect Jon. “Jon” was great he was articulate he was caring, he gave and he received, he got on his soap box a bit, but overall he was great. But also Jon was there as soon as the mouth stopped moving Jon felt exposed, jumpy and a bit rocky, I don’t know if the rocking was internal or external and I guess it doesn’t matter.

A couple of things in that meeting had negative triggers for me and I began to spiral out of control inside. This was different “Jon” and Jon have been separate before and they have battled before but this time they were both there at the same time (F this is difficult!!) and seemed to want to control and challenge each other????? “Jon” is natural at times and forced at other times, i’m not sure what he is now? I seem to be getting so much better and a little worse at the same time, strangely I think this is a good thing (tomorrow I might think it is a bad thing?) there are a couple of good things happening at the moment, i’m not going to go into that now because I don’t think I want to analyze them. I think I might be leveling out, becoming real, perhaps becoming one person?

Yesterday I also got a call from the NHS about my formal complaint to advise someone is investigating the information I have provided them and will probably be arranging for a face to face meeting next week, “Jon” can handle this with his eyes closed, Jon would want to close his eyes and sit in a corner, but maybe this new guy will handle it and possibly handle it honestly and openly, that makes me happy :). We spoke on the phone for about 15 minutes I was articulate and pathetic at the same time, the guy from the NHS seemed to be a nice guy, i’m guessing his remit is to make the complaint go away, that might be me being unfair, but it wont go away I am prepared to go through more pain to make my complaint have a point and a positive outcome.

There have been a lot of people involved in anything positive that has been happening recently, the only person that has made the negative things happen is me, I don’t know if that is “Jon”, Jon or this new dude, it doesn’t matter really there is no point in trying to answer a question that there is no answer to.

Now I am at the end of this post I think I would class it as a purely selfish post, I don’t think the title makes much sense, some of the stuff I have written is bonkers but I am leaving everything the way it is because this is what is going on in my noggin.

If anything above makes sense, if you got anything from it, if any of it made you angry or you think I am a nutter, if you think you can tell me please tell me your thoughts.

I am selfish, I am bonkers, I am caring, I am giving, I am unwell, I am so many things but I am guessing most people are exactly the same but they just deal with the differences in a better way and just get on with it. Maybe “It is what it is” and “what happens happens” are going to turn me into a “normal”???

Keep smiling 🙂

specialitetapotek Allergi finns i 24 timmar Uppvisar sjukdomstecken som liknar den som liknar dina. Sedan 1970 var det apoteksmonopol i Sverige men detta monopol avskaffades 2009.

Hellspin Kasyno: Atrakcyjny Startowy Bonus

hellspin kasyno

Typically The size or quality associated with your own phone’s display screen will never ever detract through your video gaming encounter due to the fact the online games are usually mobile-friendly. A Person can perform your favored video games zero issue where an individual are usually or exactly what gadget an individual are usually making use of. There’s no want in order to download applications in order to your Google android or apple iphone in order to gamble.

hellspin kasyno

Darmowe Spiny W Hellspin Kasyno

Right Right Now There will be zero regulation barring a person through enjoying at online casinos. Gambling at HellSpin will be risk-free as confirmed by the Curacao license. TechSolutions is the owner of and works this online casino, which often implies it conforms with the particular legislation and will take every single preventative measure to guard the customers through fraud. What’s the difference between actively playing about typically the Internet plus proceeding to a real life gambling establishment? These queries have got piqued the curiosity regarding any person who has actually tried their own good fortune within the wagering business or wishes in purchase to perform therefore. HellSpin is a gorgeous modern system that will is simply no exception.

Hellspin Casino – Przegląd Oferty Gier

In Case typically the game requires impartial decision-making, the customer is given the particular choice, whether seated at a card table or maybe a laptop display. Just About All these help to make HellSpin on-line casino one regarding the particular greatest choices. This Particular online online casino has a reliable working program and sophisticated application, which usually is usually supported by simply strong servers. Any Kind Of contact form of on-line perform is usually organised to be able to ensure of which info is usually directed within real-time through typically the user’s computer to be capable to the particular online casino. Adjustments to typically the playing discipline usually are furthermore introduced on-screen.

Obsługa Klienta I Pomoc W Hellspin Online Casino

  • There is no legislation prohibiting you from playing at on-line casinos.
  • Any Type Of type associated with on the internet perform is organised to make sure that data is usually sent inside current coming from the particular user’s pc in buy to typically the on range casino.
  • Many of the particular on-line casinos have got a certain permit that will permits them to be in a position to operate in various nations.
  • Almost All these varieties of help to make HellSpin on-line casino a single associated with typically the finest options.
  • Take Enjoyment In even more compared to 2000 slot machine equipment and more than 45 different reside dealer games.

Typically The mobile-friendly web site could become seen making use of any internet browser an individual possess on your telephone. Record within using your current e-mail address plus password, or produce a new account, applying typically the cellular edition of the web site. To End Upwards Being Able To meet typically the requirements of all visitors, revolutionary systems and continually up-to-date on line casino servers are usually needed. As a effect, a considerable portion regarding virtual wagering revenue is usually focused toward company hellspin casino ensuring proper server help.

  • To Become Capable To satisfy the particular requirements regarding all guests, modern technologies and continuously up-to-date online casino servers usually are required.
  • The size or high quality of your phone’s screen will never take away from your video gaming experience because typically the online games usually are mobile-friendly.
  • If the particular sport requires self-employed decision-making, the consumer is usually offered typically the choice, whether seated in a credit card table or maybe a laptop display screen.
  • TechSolutions owns plus functions this particular online casino, which often indicates it conforms along with the regulation plus takes each precaution in order to guard their customers coming from scam.

Hellspin Kasyno

  • As a outcome, a substantial portion of virtual betting earnings is aimed towards ensuring correct server assistance.
  • If a person wish in purchase to enjoy with regard to legit cash, you should very first complete typically the accounts confirmation method.
  • This Particular on the internet casino has a trustworthy working system plus superior software, which usually will be reinforced simply by powerful servers.
  • Successful accomplishment of this task needs a trustworthy server and high-speed World Wide Web together with sufficient bandwidth to support all participants.
  • HellSpin is a actually truthful on-line online casino along with outstanding ratings among gamblers.

When a person desire to become capable to play for legit funds, a person should first complete the particular account verification process. Openness plus dependability are apparent due in purchase to IDENTITY verification. If you observe that a reside casino doesn’t demand a great bank account verification and then we’ve obtained a few negative information for you. It’s most probably a system that will fraud a person in addition to you might shed your own funds. Fortunately, HellSpin is usually a trustworthy system that will a person may become confident inside. You’ll have everything an individual want together with a mobile web site, extensive bonuses, secure banking options, plus speedy customer care.

  • It’s most probably a program that will fraud an individual in addition to you may lose your cash.
  • HellSpin is a beautiful modern platform of which is usually simply no exemption.
  • You’ll have everything a person require together with a mobile internet site, considerable offers, protected banking options, plus quick customer support.
  • Just What’s the difference among playing on the Web and proceeding to a real-life gaming establishment?

Płatności W Hellspin On Line Casino

Effective accomplishment of this specific task demands a dependable server in add-on to high-speed Web with sufficient bandwidth in purchase to support all participants. HellSpin is a actually sincere online on line casino with excellent rankings among gamblers. Begin betting about real cash with this particular particular on range casino plus obtain a good welcome added bonus, every week promotions! Take Pleasure In more than 2k slot device game devices in add-on to more than forty different live seller video games. Many of typically the online internet casinos have got a particular certificate that will enables these people to operate inside various nations around the world. “It’s up to become in a position to the particular the courtroom,” Homer Simpson as soon as said.

20bet Nasze Państwo ᐉ Kasyno Przez Internet I Zakłady Sportowe 2025

bet20 casino

Witryna może pochwalić się nieczęsto spotykaną w dzisiejszych latach wszechstronnością. W naszym asortymencie ma albowiem nadzwyczaj rozbudowaną ofertę komputerów kasynowych a także wydarzeń sportowych. Daje owo fanom hazardu dużo oryginalnych możliwości, które nadal w wyższym stopniu pobudzają chęci do rozrywki. Strona wraz z względu na swą prostotę i estetykę wykonania wydaje się niezwykle potulna na rzecz oczek. 20 Bet logowanie i uciecha dają sporo różnych możliwości partii na rzeczywiste pieniądze. Entuzjaści gier losowych odnajdą się na platformie, gdyż ma ona wszystkie w największym stopniu znakomite maszyny.

bet20 casino

Wraz Z biurem obsługi konsumenta można też skontaktować się pisząc e-maila bezpośrednio na link 20Bet internetowego podaje wszystkie w najwyższym stopniu popularne dyscypliny oraz ligi, dzięki czemu każdy fan obstawiania odnajdzie dla mojej dziurki idealną klasę rozgrywek. Miłośnicy niższych lig, albo rozgrywek w dyscyplinach niszowych również będą posiadali szansę postawić na własnych faworytów.

Limity Zakładów Obok Bukmachera 20bet

Tutaj raczej nie posiada zaskoczenia, bowiem na 20Bet wyszukasz każde szlagierowe miejsca i typy zakładów, które możesz stawiać. Począwszy od momentu zakładów pojedynczych, za pośrednictwem AKO i kombinowane zakłady SOLO i AKO, aż według zakłady typu ekspert, early cashout, lub podwójne możliwości i zakłady eksperckie. Oglądanie tych rozgrywek wraz z dodatkowym dreszczykiem emocji i potencjalną wygraną to stałe doświadczenie.

Bonusowa Podaż Bukmacherska

20Bet PL odrzucić uzyskał wciąż autoryzacji hazardowej od naszego Ministerstwa Finansów, aczkolwiek zawodnicy wraz z Lokalny mogą grać na tej witrynie np. 20Bet wydaje się licencjonowane poprzez Curacao Gaming Authority i należy do odwiedzenia TechSolutions Group NV. Wydaje Się Być owo następna warstwa gwarancji dla graczy, którzy wiedzą, że wszystkie warsztaty są oryginalne, a wszelkie zabawy są monitorowane pod kątem uczciwości. Strona przestrzega wytycznych dotyczących odpowiedzialnego hazardu i zachęca internautów do odpowiedzialnej gry. Zespół obsługi konsumenta w 20Bet mówi na angielsku a także w wielu innych językach, więc odrzucić wahaj się spośród nimi skontaktować.

Kasyno Na Żywo

Oprócz Tego w stopce witryny widnieje artykuł dotyczący odpowiedzialnej zabawy. Odszukamy tam też można rozmowa telefoniczna do różnych strukturze, które pomagają stanąć hazardzistom na nogi. Jeśli idzie o strefę bukmacherską, to tutaj sytuacje on-line uaktywniają się, po rozpoczęciu danych spotkań. Dzięki temu możemy je obstawiać w trakcie ich odbywania się, ze stale aktualizowanymi kursami.

Zabawy Live, To Znaczy Rozgrywka Na Żywo

Także każde następujące w 20Bet PL logowanie przebiegnie prędko i z brakiem problemów, ponieważ wystarczy jedynie uruchomić okno logowania, wpisać swój 20Bet login i hasło i zatwierdzić. Warto też pamiętać, że wzory i wymogi jakie możliwości do odwiedzenia bonusów stanowią, że Twoje wygrane mają czterdziestokrotny wymóg rozrywki. Jest To znaczy tyle, że wszelkie bonusy, które zrealizujesz – muszą być obrócone chociaż 40 razy, przedtem będziesz w będzie wypłacić zdobyte z tych propozycji wygrane. W tejże stronie hazardowej akceptowanych wydaje się być kilkadziesiąt walut światowych, w tymże polskie złotówki. Poza Tym 20Bet zadbało o jest to, aby zaoferować fanom sporo różnorodnych opcji płatności od kart bankowych według portfele elektroniczne, prędkie przelewy, karty przedpłacone i kryptowaluty. Nawiązanie kontaktu wraz z pracownikiem kasyna za pośrednictwem czat na żywo gwarantuje uzyskanie obsługi w kilka minut.

Recenzja Kasyna

Forecast jest dostępny dla Ciebie przy jednym spotkaniu na dzień, a wybór dyscyplin sportowych do obstawiania jest niemalże nieograniczony. Zgadnij rezultaty dziewięć meczów, żeby otrzymać 100$ i postawić darmowy zakład na dowolną dyscyplinę. Niedużo jest miejsc, do których potrzebuje się ciągle wracać, ale 20Bet udowodniło, że jest określonym spośród wymienionych. Głównym powodem tegoż wydaje się niesamowita cyfra dyscyplin sportowych dostępnych na stronie.

  • Pełna lista dyscyplin, wydarzeń i rodzajów zakładów wydaje się być dostępna na stronie www internetowej według lewej stronie strony głównej.
  • W przypadku, kiedy postanawiasz grać dłużej i zostać stałym kontrahentem 20Bet, możesz spodziewać się licznych i równych zniżki.
  • Pomysł ten okazał się strzałem w dziesiątkę i pozwolił 20Bet wyróżnić się spośród konkurencji.
  • Wszyscy miłośnicy zakładów sportowych i konsol kasynowych mogą korzystać wraz ze swej ulubionej zabawy hazardowej nie jedynie na komputerach stacjonarnych, lecz także na smartfonach i tabletach.
  • Bezpłatne spiny przyznawane są w pakietach po 25 sztuk i zostaną ów kredyty odruchowo dodane do odwiedzenia naszego własnego konta bankowego w czasie odrzucić większym niż 24h, od momentu wpisania pinu.
  • 20Bet owo witryna www łaskawa dla urządzeń przenośnych, która odruchowo dopasowuje się do odwiedzenia mniejszych ekranów.

Domyślną opcją wypłaty, wydaje się być za każdym razem ta, wraz z której fan korzystał do wpłacenia ostatniego depozytu. Wówczas Gdy takowa możliwość będzie niedostępna (tak wydaje się na przykład spośród kartami bankowymi), bukmacher zaproponuje inną opcję wypłaty, na przykład przelew bankowy. W stronie są przekazywane liczne funkcje płatności, dzięki z jakiego powodu każdy fan może skorzystać wraz z tak zaawansowanej możliwości finansowania konta bankowego, która jest gwoli jego w danym czasie najwygodniejsza. Gry dostępne w wykazu to zarówno największe nowości, jakim sposobem i sprawdzone hity wśród zawodników. Dostępne są tytułu z opcją “Kup bonus”, jackpoty, rozrywki bieżące oraz kilkanaście konsol stołowych.

  • Gdy ta opcja będzie niedostępna (tak wydaje się na przykład z kartami bankowymi), bukmacher zaproponuje inną opcję wypłaty, na przykład wpłata bankowy.
  • Ta pierwsza opcja jest polecana wszelkim graczom, którzy chcą przetestować ofertę kasyna i wybrać ulubione zabawy do zakładów na prawdziwe pieniądze.
  • 20Bet, w charakterze legalny bukmacher, pozwala na obstawianie mnóstwo wydarzeń muzycznych.
  • Netent jest 1 spośród największych dostawców, który tworzy sloty, w naszym gry spośród mechaniką progresywnego jackpota.
  • Nie możesz wypłacić sumy bonusu, jednak możesz otrzymać wszystkie wygrane otrzymane w ramach propozycji.
  • Dzięki temu, nowi i niezdecydowani zawodnicy, mogą wypróbować wyselekcjonowane zabawy kasynowe bez ryzyka.

By otrzymać bonus, należy zaznaczyć odpowiednią opcję bonusu w trakcie rejestracji a także dokonać czołowej wpłaty o wartości jak najmniej 80 złotych. Darmowe spiny zostaną dodane do odwiedzenia konta bankowego gracza według trzydziestu spinów co dziennie przez cztery następne dni. W Jaki Sposób zawsze, każda oferta dysponuje zbiór reguł bonusowych, których każdy musi przestrzegać, żeby zakwalifikować się do odwiedzenia otrzymania rekompensaty. Oferta ta przeznaczona wydaje się do odwiedzenia internautów, którzy mają masywne doświadczenie w zakładach sportowych. Aby skorzystać z tejże hojnej propozycji, powinieneś wpłacić 20$ lub więcej w ciągu pięć dni.

Konsultanci działają aktualnie na kilku płaszczyznach, więc kontakt wraz z nimi nie zaakceptować wydaje się być obniżony i na ogół czas oczekiwania trwa wyłącznie kilkanaście chwil. Najpopularniejszą formą łączności wraz z supportem wydaje się czat na żywo, który widnieje w prawym dolnym rogu stronicy. Odpowiedzi na nurtujące naszej firmy testowania można odnaleźć także w obszernym FAQ. Poza Tym funkcjonuje możliwość kontaktu zbytnio pomocą szczególnego e-maila, jednakże korzystając wraz z tejże możliwości, powinniśmy liczyć się spośród dłuższym czasami na odpowiedź. Witryna 20Bet proponuje swoim konsumentom szeroką gamę możliwości u dołu względem wpłaty i wypłaty depozytu.

20Bet bukmacher umożliwia obstawianie zakładów muzycznych przedmeczowych, to znaczy tych najpopularniejszych, które obstawia się przed rozpoczęciem meczu bądź wyścigu. Na Nieszczęście, nie zaakceptować 20 bet casino można zmienić swoich typów już według rozpoczęciu się zdarzenia. Operator posiada licencję na oferowanie usług hazardowych wydaną poprzez Curacao e-gaming. Określa jest to, że witryna ten działa legalnie w dużej liczby państwach Europy i świata. Jeśli idzie o listę dostępnych do odwiedzenia obstawiania dyscyplin sportowych, 20Bet zdecydowanie NIE zawodzi.

Strona mobilna jest to kolejny sposób na rękojmia sobie zabawy w obrotu, bez konieczności pobierania czegokolwiek. Trzeba wpisać odnośnik strony kasyna 20bet.com w przeglądarce własnego telefonu i cieszyć się mobilnym hazardem spośród przypadkowego miejsca. Poza bonusem powitalnym 20Bet proponuje także kilka innych interesujących premii.

Domeną 20bet.com wydaje się przede każdemu różnorodność, zatem zero niesamowitego, że również w sytuacji możności płatności, fani mogą wybierać spośród dużej liczby popularnych metod wpłat i wypłat. Odrzucić skromniej interesująco przedstawiają się zakłady na żywo, które posiadają odrobinę różne warsztaty, jednakże pozwalają fanom piłki nożnej błyskawicznie podejmować decyzję jakie możliwości do stawek w czasie odbywania się spotkania. Wydaje Się owo idealna możliwość dla ludzi obstawiających, którzy potrafią szybko wyciągać komentarze i przewidywać konsekwencje obecnych wydarzeń. Nie Zaakceptować, jednak są w wyższym stopniu efektywne sposoby na rozmowa telefoniczna spośród zespołem obsługi konsumenta. Możesz napisać na czacie na żywo, wysłać e-maila lub wypełnić formularz do kontaktu bezpośrednio na stronie www. W rzeczywistości, są 3 oferty kasynowe i 1 duża podaż sportowa, którą możesz otrzymać po otrzymaniu pliku powitalnego.

Strategie Wypłaty 20bet

Zezwala obstawiać zakłady sportowe i grać w kasynie i owo w opcjonalnym obszarze oraz czasie. Trzeba zeskanować szyfr QR na stronie www internetowej, by pobrać aplikację, która jest dostępna zarówno na iPhone’a, jakim sposobem i Androida. Obstawiający zakłady sportowe mogą uzyskać nadprogram powitalny 100% do odwiedzenia 400 złotych za swój 1-wszy przechowanie w stronie internetowej 20Bet. W tym zamiarze w trakcie rejestrowania się wymagane jest wybranie należytego bonusu. Następnie należy dokonać pierwszego depozytu o wartości co w żadnym wypadku czterdzieści złotych. Dostępna wydaje się być także polskojęzyczna witryna online (oraz 13 pozostałych możności językowych), dzięki której gracze spośród Naszego Kraju mogą swobodnie nawigować po witrynie i szybko znaleźć ulubione procedury.